Una alimentación concreta como método antiansiedad

Una alimentación concreta como método antiansiedad

“Un cerebro bien alimentado es más feliz”, según dos expertos, quienes explican qué alimentos y nutrientes conviene aumentar, reducir y evitar en nuestra dieta, como una de las herramientas clave para superar la ansiedad

  • 23 de diciembre, 2021
  • MADRID/EFE REPORTAJES/MARÍA JESÚS RIBAS
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