“Tener una relación con alguien tóxico invalida, empequeñece y destruye”, advierte Silvia Congost, experta en relaciones y dependencia emocional, en “Personas tóxicas” el nuevo libro que acaba de publicar con herramientas para empoderarse y librarse de ellas, una vez que están identificadas
Silvia Congost es una de las psicólogas más respetadas en el terreno de las relaciones de pareja. En una entrevista con EFEsalud aporta consejos útiles para gestionar nuestras relaciones dentro de un espacio de comunicación sano. Y nos abre los ojos para dejar de sufrir en una relación que no nos conviene
Nadie se ha librado de las consecuencias negativas de la pandemia. La COVID-19 ha cambiado nuestras vidas, incluida la manera de relacionarnos y el orden de prioridad que damos a la gente que nos rodea. Los españoles lo tienen claro, se quedan con los amigos antes que con su relación de pareja. Para conocer los motivos por los que se han reforzado las amistades en un periodo tan complicado, nos acompaña la conocida psicóloga, Silvia Congost
Es algo que muchas personas sienten y que no tiene una sola forma de manifestar. A la soledad en compañía, a la no elegida, a la elegida y a la inesperada se suma ahora un quinto tipo: la soledad de las pantallas. La psicóloga Silvia Congost explica en su nuevo libro, `A solas´, que ser nosotros mismos en las redes sociales y aprender a pasar tiempo solos es fundamental