La motivación, una fuerza invisible que empuja al ser humano a emprender una acción. Nace de un estímulo que nos pone en movimiento y ayuda a definir hacia dónde ir, aspectos que favorecen la autorrealización. EFEsalud ha hablado con el psicólogo Lorenzo Mora, y los coaches Iván Ojanguren y Pilar Jericó, quienes examinan los fundamentos de esta palanca actitudinal y emocional
Los especialistas alertan: la adicción a la pornografía aumenta entre los jóvenes. Hoy la edad media de acceso a material pornográfico se sitúa en los 11 años: Cuando cumplen los 30 algunos ya son adictos. Pero ¿Cómo detectarlo? Y lo más importante ¿Cómo curarse?
No importa que estemos en el siglo XXI porque la maternidad y todo lo que la envuelve sigue rodeada de falsas creencias, tan increíbles como disparatadas. Pero es que tanto en este ámbito como en otros de la vida, para mucha gente la explicación mágica siempre es preferible a la realidad
La escritora y doctora en Psicología Anna Freixas acaba de publicar “Sin Reglas”, un libro sobre la sexualidad femenina en la madurez que defiende el sexo más allá de la menopausia, afirma que esta etapa de la vida “no es el principio del fin”, reivindica la vejez de la mujer y pide que haya “presentadoras de televisión con canas y arrugas”
El amor y la intimidad, parte fundamental de nuestra salud sexual y tan diversos como la sexualidad misma. En torno a esta idea se centra este año la celebración del Día Mundial de la Salud Sexual, 4 de septiembre. Una cita cuyo objetivo es concienciar y recordar que los derechos sexuales son esenciales para alcanzar una salud sexual plena
Un “Atlas de la anticoncepción”, presentado recientemente, recalca que, en general, todos los países europeos necesitan mejorar el acceso a los anticonceptivos. España se sitúa en una posición media, pero está por debajo de lo que le correspondería de acuerdo a su renta per cápita. ¿Cuáles son los países más eficientes? ¿Qué métodos anticonceptivos prefieren los europeos?
Riesgo, fantasía, ferocidad, pasión, arrebato, vértigo… ¿son éstas las palabras que marcan la calidad del sexo? Complicidad, respeto, delicadeza, creatividad, profundidad, comprensión, ternura, suavidad… ¿y éstas, que importancia tienen para ti? La sexóloga Berta Fornés nos ayuda a situar palabras y conceptos para una relaciones sexuales tan libres como divertidas, tan intensas como dulces
Tradicionalmente se ha considerado que ciertos alimentos como las ostras o la canela ayudan a aumentar la libido. Un especialista en sexología nos aclara qué hay de mito y de realidad en cuanto a los afrodisíacos. El 14 de febrero es el Día de San Valentín y también el Día Europeo de la Salud Sexual.
Menos estrés y más autoestima, eso es lo que ofrece el nudismo, a decir de sus entregados seguidores. Toda una filosofía de vida, donde pierden validez los cánones de belleza impuestos por las modas y que ayuda, y mucho, a la autoaceptación de nuestro propio cuerpo
Hay estudios que afirman que siete de cada diez mujeres no llegan nunca o casi nunca a tener un orgasmo cuando mantienen relaciones sexuales con un hombre, pero entonces por qué históricamente son más de una y de dos las mujeres que fingen tenerlo: ¿Para no herir el orgullo de un hombre que no lo entendería y se sentiría humillado porque se cuestiona su virilidad? ¿Para evitar provocar una crisis de pareja? ¿Para mantener el estatus quo de la relación?… Pues parece ser que sí, que por ahí van los tiros
Al igual que la cinematografía, el teatro, la historieta o la fotografía, el arte de la literatura refleja en sus obras la mayoría de las enfermedades que padecen los seres humanos, ya sea de manera individual, como la locura, o de forma colectiva, como la pandemia del sida. “De vicio”, primera novela del escritor César S. Sánchez, tiene como trasfondo un cáncer que se apodera célula a célula de nuestra sociedad corrupta, devenir enfermizo que solo se puede curar con más y más inyecciones de educación, justicia y cultura
El 14 de febrero además de ser San Valentín también es el Día Europeo de la Salud Sexual y, la disfunción eréctil, en muchas ocasiones, supone el inicio de grandes crisis de pareja. Unas veces se trata de problemas propiamente orgánicos, otras veces son de tipo psicológico. Antes de iniciar un tratamiento hay algunas cuestiones que debes saber sobre cómo es la erección según tu edad
La controversia está servida siempre que se habla de las diferencias entre hombres y mujeres. Las cuestiones se suceden: ¿Son más complicadas las damas? ¿Procesan las emociones de manera diferente? ¿Es un problema cultural, social y/o biológico?
Una persona puede hacerse alérgica a cualquier sustancia inofensiva con la que entra en contacto. Así sin más. Se trata de una “mala pasada” de nuestro sistema defensivo (sistema inmunológico) que identifica como nociva una sustancia inocua .Y esto es precisamente lo que les pasa a las personas alérgicas en general y a las que también lo son al semen en particular
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El miedo a una relación afectiva profunda o la búsqueda de sensaciones novedosas empujan a los matrimonios al intercambio de parejas, un práctica, no obstante, minoritaria en España. Una radiografía sobre esta práctica en las relaciones amorosas desde el análisis de dos expertos
Una encuesta realizada por la Fundación Española de Contracepción señala que el 73 por ciento de las mujeres en edad fértil utiliza anticonceptivos cuando mantiene relaciones sexuales, pero en un 9 por ciento de los casos pueden tener un embarazo no deseado. Muchas de ellas son aún escépticas al uso de la píldora del día después
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El Hospital de Bellvitge ha iniciado un programa para la implantación de prótesis de pene hidráulicas por vía infrapúbica para combatir la disfunción eréctil
La atracción a flor de piel es parte del combustible que mantiene en éxtasis la vida sexual de las parejas durante los primeros tres años. Descubre qué sucede en el cuerpo y en la mente desde que saltan las chispas que prenden la llama de la pasión, hasta que lentamente se apaga
Algunas técnicas teatrales pueden ser muy útiles para mejorar nuestra vida sexual. Conectar con aquellas emociones que la dificultan y desarrollar más nuestra “inteligencia corporal” puede ser fundamental para la intimidad de la pareja
El preservativo sigue siendo el “rey” de los métodos anticonceptivos en España ya que una de cada tres españolas lo elige para mantener relaciones, pero los especialistas han advertido del riesgo que conlleva que el 24,8 % de las que optan por él no lo use siempre por distintos motivos
