Cuida tus encías, evita la periodontitis

Cuida tus encías, evita la periodontitis

En el primer post de 2022, los expertos de “Salud y prevención” abordan un tema de salud bucodental. El cuidado de las encías para evitar la periodontitis, una infección de los tejidos que mantienen los dientes en su lugar

Depresión y ansiedad, “pandemia silenciosa”

Depresión y ansiedad, “pandemia silenciosa”

En el Día Mundial de la Lucha contra la Depresión 13 de enero, EFEsalud ha hablado con José Ramón Pagés, coordinador general de la Fundación ANAED (Asociación Nacional de Ayuda al Enfermo de Depresión), para conocer a qué panorama de la salud mental se enfrenta la sociedad, así como los profesionales sanitarios

  • 13 de enero, 2022
  • Nerea Díaz-Maroto | MADRID/EFE/NEREA DÍAZ-MAROTO
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Deportes de invierno: cómo prevenir las lesiones más frecuentes

Deportes de invierno: cómo prevenir las lesiones más frecuentes

El esquí – snowboard – y el patinaje sobre hielo son dos de los deportes de invierno que más se ejercitan en España, por lo que resulta conveniente que sus aficionados conozcan los tipos de lesiones a las que están expuestos. En general suelen estar provocadas por gestos incorrectos o malas prácticas. Las más graves afectan a las rodillas, mientras que las más frecuentes son las de ligamento cruzado anterior y los esguinces de los ligamentos colaterales, pero se pueden prevenir

Tabaquismo y COVID: peor evolución, peor pronóstico, y más reingresos

Tabaquismo y COVID: peor evolución, peor pronóstico, y más reingresos

Hasta ahora gran parte de los datos que relacionan tabaquismo y Covid son confusos, pero la evidencia científica disponible sugiere que fumar está asociado con una mayor gravedad de la enfermedad y mortalidad, como así lo avala una nueva investigación de la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI) que muestra una peor evolución y pronóstico en estos pacientes

La soledad no deseada afecta en igual proporción a jóvenes y mayores 

La soledad no deseada afecta en igual proporción a jóvenes y mayores 

La soledad no deseada afecta en igual proporción a jóvenes y a mayores. El 30 %, tanto de los mayores como de los jóvenes, sufren esta carencia de relaciones personales y vínculos significativos con los que compartir vivencias, y que las fiestas de final de año ponen en evidencia

  • 3 de enero, 2022
  • Pilar González Moreno | MADRID/EFE/PILAR GONZÁLEZ MORENO
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2021: Efectos de la pandemia en la salud mental

2021: Efectos de la pandemia en la salud mental

Los efectos de la pandemia en la salud mental se han ido desarrollando a lo largo de 2021. De ello nos habla en este artículo María Ángeles González Bernabé, enfermera especializada en salud mental en la Clínica Nuestra Señora de La Paz, de la Orden Hospitalaria San Juan de Dios

  • 30 de diciembre, 2021
  • Javier Tovar | ANÁLISIS/ENFERMERA MARÍA ÁNGELES GONZÁLEZ BERNABÉ
Suicidio y depresión: una fuerte relación a vigilar muy de cerca

Suicidio y depresión: una fuerte relación a vigilar muy de cerca

Son numerosos los estudios que ponen de manifiesto la fuerte relación entre depresión y suicidio, y hay una palabra clave de fondo: la desesperanza. Un sentimiento que lleva a las personas a creer que hagan lo que hagan no servirá de nada para poder superar el dolor y el sufrimiento que les embarga y la profunda soledad

Navidad: diez pautas para las comidas de tus hijos

Navidad: diez pautas para las comidas de tus hijos

Cuidado con las comidas de Navidad de los niños. Los consejos de no comer en exceso azúcares y grasas también valen para nuestros hijos y máxime teniendo en cuenta que el  último Estudio de Alimentación, Actividad física, Desarrollo Infantil y Obesidad en España (2019) ) alertó de que casi uno de cada cuatro niños de 6 a 9 años (23,3 %) padece sobrepeso y uno de cada seis (17,3 %), obesidad

  • 23 de diciembre, 2021
  • Pilar González Moreno | MADRID/EFE/PILAR GONZÁLEZ MORENO
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Comilonas de Navidad: así puedes evitar los problemas digestivos

Comilonas de Navidad: así puedes evitar los problemas digestivos

Es un clásico, llega la Navidad y comemos y bebemos más de lo que puede soportar nuestro estómago, porque es imposible sustraerse a las reuniones con amigos, cenas de empresa y finalmente a las celebraciones familiares. Algunas reglas nos ayudarán a evitar la acidez, el reflujo, los gases, la indigestión…y otros problemas asociados a tanta comilona

  • 21 de diciembre, 2021
  • Pilar González Moreno | MADRID/EFE/PILAR GONZÁLEZ MORENO
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Cuando el aspecto de las uñas nos avisa de algunas enfermedades

Cuando el aspecto de las uñas nos avisa de algunas enfermedades

Si el color, la forma o textura de tus uñas no es la correcta, es decir no es uniforme ni lisa, existe la posibilidad de que nos estén avisando de un problema en el organismo. Puede ser falta de zinc, falta de hierro, anemia… pero hay muchos cambios que pueden producirse en las uñas y no todos señalan la presencia de algún problema grave de salud. Te lo explicamos

Vacuna antigripal, la aliada del corazón

Vacuna antigripal, la aliada del corazón

Vacunarse contra la gripe ayuda a prevenir esta infección y sus consecuencias. Pero, además, los cardiólogos destacan que esta vacuna desempeña un papel importante en la prevención de eventos cardiovasculares como el infarto de miocardio

La insulina, un descubrimiento que lleva un siglo salvando vidas

La insulina, un descubrimiento que lleva un siglo salvando vidas

El descubrimiento de la insulina, hace 100 años, marcó un punto de inflexión en la esperanza y calidad de vida de las personas con diabetes. Desde entonces, este medicamento ha experimentado una enorme evolución. Además, hay varias investigaciones en curso con el objetivo de que sea cada vez más eficaz contra la enfermedad metabólica

La obesidad también causa infertilidad femenina y masculina

La obesidad también causa infertilidad femenina y masculina

La obesidad está ligada a enfermedades coronarias, cáncer, diabetes, artrosis, problemas respiratorios….  pero también tiene mucho que ver con la infertilidad, tanto del hombre como de la mujer, dato este último menos conocido y que ha llevado a cuatro sociedades médicas a sumar fuerzas para concienciar a la población de esta realidad

La prevención y la tecnología, herramientas fundamentales para reducir los accidentes domésticos

La prevención y la tecnología, herramientas fundamentales para reducir los accidentes domésticos

Un accidente doméstico es, según la Organización Mundial de la Salud, “un suceso no premeditado cuyo resultado es un daño corporal identificable”. En España son más comunes de lo imaginado, por lo que profesionales del sector de aseguración señalan la prevención y la tecnología como herramientas para disminuir su impacto

Violencia contra la mujer: guía para saber detectarla

Violencia contra la mujer: guía para saber detectarla

La violencia de género es un problema infradiagnosticado en el ámbito sanitario, donde solo se detecta el 5 % de los casos. No obstante existen signos y síntomas de sospecha que deben alertar al especialista, como es la ausencia de control de la fecundidad, la búsqueda constante de la aprobación del marido o el que la mujer se muestre, en consulta, temerosa, evasiva o nerviosa