Adicciones

La adicción al alcohol es un proceso lento, muchas veces invisible, en el que la persona no siempre es consciente de su dependencia. Los expertos advierten sobre el creciente problema del alcoholismo en nuestra sociedad y ofrecen una serie de claves para identificarlo a tiempo....
Dar vueltas y vueltas en la cama sin poder dormirse o despertar en mitad de la noche y no ser capaz de conciliar el sueño de nuevo hace que el día siguiente resulte difícil y agotador. Pero seguir algunas pautas y evitar ciertos hábitos puede ayudar a conseguir un sueño reparador....
El conocido como snus blanco son bolsitas de nicotina sintética, que se coloca en las encías y se absorbe por vía sanguínea. No tienen tabaco con lo que su comercialización no está regulada en España. Los expertos alertan de los riesgos para la salud y de que supone una nueva puerta para que los adolescentes y jóvenes se inicien en el tabaco. ...
Hay refrescos que se anuncian como remedios “milagrosos” contra los efectos de la resaca, una publicidad más frecuente en verano. El Instituto #SaludsinBulos advierte de que estas bebidas no son efectivas y carecen de respaldo científico, además de inducir una falsa sensación de recuperación, fomentando un consumo de alcohol más irresponsable....
¿Eres de las personas que anteponen el trabajo a su vida personal? La adicción al trabajo, aunque no reconocida oficialmente como trastorno, constituye una realidad difícil de ver y reconocer, influenciada por factores laborales, sociales y personales que requieren intervención psicológica profesional Aquí encontrarás las claves esenciales para identificar y tratar este problema. ...