Siete de cada diez fumadores quiere dejar el tabaco y, según los expertos, “hay una auténtica ilusión” por dejar atrás una vida con humo. No es un camino fácil, pero para conseguirlo es fundamental escuchar las pautas de los médicos, los ‘tips’ para dejar de fumar cuya eficacia está comprobada y olvidarse de las “pseudoterapias”.
Las rebajas pueden generar un aumento de las compras de productos que en realidad no necesitamos, un periodo especialmente complejo para las personas que son adictas a adquirir, lo que en psicología se denomina “oniomanía” ¿Por qué compran para sentirse mejor?
El consumo excesivo de alcohol se relaciona con más de 200 enfermedades y hasta el 10% de los pacientes ingresados en los servicios de medicina interna presentan un consumo elevado de esta sustancia, según la Sociedad Española de Medicina Interna (SEMI)
El uso desmesurado de los móviles durante la adolescencia puede convertirse en un problema. Trastornos del sueño, aislamiento o desarrollo de fobias son algunas de sus consecuencias ¿Cómo podemos lidiar con ello?
El inicio o la reincidencia en el consumo de alcohol en menores de edad durante el verano es una preocupación recurrente, aunque este año se puede acentuar al decaer las restricciones de la pandemia y el aumento de los cuadros ansioso-depresivos derivados del confinamiento.