Autor: Elvira Pérez Rodríguez

En una conversación entre dos amigos de la infancia nació la idea de iniciar un proyecto para pacientes de cáncer de pulmón que combinase el deporte y la montaña. Así, desde una perspectiva positiva que aborda distintos aspectos de la enfermedad, surgió "A Pulmón", una iniciativa que asciende cumbres y ofrece una visión distinta de la patología....
No leer en la cama, dormirnos y levantarnos a la misma hora, ajustar el horario de comidas... ¿Sabías que estos hábitos te ayudan a descansar mejor? En el Día Mundial del Sueño, 15 de marzo, te ofrecemos claves para dormir bien y recordamos que el insomnio es un problema muy común entre la población....
En el Día Mundial del Sueño debemos recordar la importancia de un buen descanso y de cómo repercute este en nuestra salud general. Por tanto, estar atentos a los nuevos disruptores del sueño como el cambio climático es fundamental para cuidar nuestros hábitos de descanso....
Prácticamente la mitad de los adultos que viven en España han sufrido o sufren edentulismo, una afección que supone la pérdida de piezas dentales. ...
"Me llamo Cristina y tengo 11 años. Un día mi mamá pronunció una palabra que nunca querría haber escuchado: empieza por 'cán y acaba por 'cer' (...)". Este es el comienzo del cuento "Cristina y mamá", que pretende ser un instrumento para las familias que obtienen un diagnóstico de cáncer y tienen que contarlo a sus hijos pequeños....