Nutrición y Bienestar

La dieta paleolítica, la que consumían nuestros antepasados de la Prehistoria y que excluye los cereales integrales y refinados, las legumbres, los aceites y los lácteos, no está exenta de riesgos al no responder a patrones de alimentación saludables para el corazón....
Después de haber disfrutado de las vacaciones de Semana Santa y sus posibles excesos, llega el momento de equilibrar nuestro organismo siguiendo una dieta que nos ayude a depurar....
La obesidad o el sobrepeso aumenta las dificultades para concebir hijos. Uno de cada cuatro pacientes en edad reproductiva que se someten a un tratamiento para perder peso tienen problemas de fertilidad....
La vitamina B9, también denominada ácido fólico o folato y presente en alimentos naturales o enriquecidos, es un nutriente esencial durante la gestación, ya que su correcto aporte ayudará al desarrollo normal del feto y a reducir el riesgo de defectos de nacimiento en el cerebro y la espina dorsal....
Juan Antonio Bayona quiso que 'La sociedad de la nieve' respirara realidad, de ahí que recurriese al asesoramiento científico para lograr que una treintena de actores adelgazaran hasta 30 kilos en un par de meses, en consonancia con las víctimas del accidente del vuelo 571 de la Fuerza Aérea Uruguaya en Los Andes, en 1972....