Cerebro

Cuanto más leamos y escribamos, mejor llegaremos a la tercera edad. El hábito de la lectura y de la escritura activan y mejoran nuestra reserva cognitiva, es decir, nuestra capacidad para seguir manteniendo actividades cerebrales con el paso del tiempo. Día del Libro, leer es salud...
La relación entre la obesidad y el cerebro es estrecha. Lo asegura el investigador José María Ordovás: “la comunicación entre nuestros intestinos y el cerebro es importante a la hora de entender esta epidemia” del siglo XXI...
La lectura supone un beneficioso modo de ejercitar y mantener en forma tu cerebro. Escoge un buen libro, uno que te atraiga, léelo activamente, vívelo y mejora tu cerebro....
El sentido del humor no sólo nos alegra la existencia y hace más llevaderas las adversidades, sino que a largo plazo termina modificando nuestro cerebro de forma positiva, además de convertirse en un eficaz recurso para fortalecer el corazón y protegernos de algunas enfermedades, según recientes estudios científicos...
Las doctoras Sara Artola y Marta Castro analizan en EFEsalud la diabetes, con especial atención a sus efectos en los pacientes ancianos. Inauguramos con ellas "Desayunos de salud", un ciclo de debates con el objetivo de mejorar el conocimiento de la sociedad sobre las enfermedades y aumentar su bienestar...