Enfermedades neurodegenerativas

Nadie pronuncia esta exclamación cuando ve a una persona perder el conocimiento, simplemente decimos ¡se ha desmayado!, aunque síncope sería la palabra más correcta para definir médicamente un soponcio: te sientes mal, tu vista se nubla, te mareas... y te despiertas unos instantes después de forma espontánea, salvo un descalabro....
La dieta mediterránea puede jugar un papel importante a la hora de frenar la aparición de enfermedades neurodegenerativas, como el alzhéimer, ya que contiene nutrientes como los antioxidantes (frutas y verduras) y ácidos omega3 (pescado azul) que ayudan a prevenirlas. La investigación está en marcha...
El cambio al horario de verano se nos hace un poquito cuesta arriba. En la noche del sábado al domingo perdemos una hora de sueño, a las tres de la mañana serán las cuatro. Eso sí, el premio merece la pena: días más largos que anuncian luz y temperaturas cálidas que ayudan a que nuestro ánimo luzca una bonita sonrisa...