Leer es crecer. La Asociación Española de Pediatría de Atención Primaria, en el Día del Libro, fomenta este hábito y lo recomienda desde la infancia para ayudar al cerebro a desarrollarse con los miles de beneficios que ofrece
La memoria, la atención y otras funciones cerebrales pueden mejorar si mantenemos el cerebro activo, previniendo que determinados circuitos cerebrales sufran deterioro.
Cervantes y Shakespeare nos enseñaron el gran valor de la lectura. Hoy hemos dejado de lado este hábito y la superficialidad en la forma de leer ha acaparado nuestras vidas. Con motivo del Día del Libro, dos psicólogos nos recuerdan por qué abrir un libro es una de las mejores medicinas
Parpadear, escoger el contraste y tamaño de letra adecuados o tener una buena iluminación focal son algunos de los consejos del oftalmólogo Luis Fernández-Vega para evitar problemas en la vista como consecuencia de la lectura en dispositivos electrónicos
La lectura supone un beneficioso modo de ejercitar y mantener en forma tu cerebro. Escoge un buen libro, uno que te atraiga, léelo activamente, vívelo y mejora tu cerebro.