Pocos son los estudios clínicos sobre el impacto de la dieta en los desordenes de la regla de la mujer, pero algunos expertos sí recomiendan seguir un patrón saludable de alimentación, donde predominen los alimentos frescos y se eviten los ricos en hidratos de carbono refinados o grasas, sal, alcohol y bebidas estimulantes.
"La mayoría de las mujeres, a pesar de contar con estudios universitarios y másteres, no tienen ni idea de lo que es y supone su ciclo menstrual... que básicamente es un sistema
La endometriosis es una enfermedad que puede manifestarse en cualquier momento desde el inicio de la primera regla hasta la menopausia. Su diagnóstico históricamente ha sido “lento y dificultoso”, por eso se trata de una patología en la que hay que escuchar a la paciente y preguntarle “de manera exhaustiva” sobre sus molestias.
Desde hace décadas la pubertad se ha ido adelantando. La edad media del desarrollo de las mamas -el botón mamario- ha disminuido una media de casi tres meses por década desde 1977. En España, desde la pandemia, la Sociedad Española de la Medicina de la Adolescencia (SEMA) ha constatado un aumento de consultas por este motivo.
Puede ser incapacitante, molesto y síntoma de algo más: el sangrado menstrual abundante pasa desapercibido y no debería. ¿Sabes qué obedece? ¿Cómo controlarlo?
El nuevo episodio del pódcast “A gusto con la Tierra” abarca un tema que cada vez suscita un mayor interés entre las mujeres: ¿Qué papel juega la alimentación en el ciclo menstrual?
Los expertos del Blog “Salud y Prevención” analizan, en un nuevo post, el dolor que ocasiona la regla y la conveniencia de acudir al especialista.
Amaya Asiaín tiene 41 años recién cumplidos y le diagnosticaron endometriosis poco antes de cumplir los 30. Cuando tenía 28 le empezó a doler tanto la regla que no podía ni a
Las personas con asma sufren ataques recurrentes que les producen dificultad para respirar y unos característicos sonidos en el pecho que se denominan sibilancias. Pero, además, la enfermedad tiene algunas particularidades cuando afecta a las mujeres
Las mujeres que padecen un síndrome premenstrual severo causan un promedio de ocho días de baja al año debido a los fuertes síntomas que padecen durante al menos cuatro días cada mes y que les impide realizar su actividad normal
Saber si se puede teñir el pelo estando embarazada es una de las dudas que recorre la mente de las mujeres cuando se encuentran esperando un hijo. El 60% de las mujeres europeas y un 10% de los hombres se tiñen el cabello varias veces al año según datos publicados por la Comisión Europea, que ha actualizado las normas de seguridad de estos productos. EFEsalud te cuenta los efectos de los tintes capilares.
