Mente

"Todos hacemos cosas malas. Todos mentimos, engañamos y hacemos daño a los demás. Pero ¿nos convierte eso en seres malvados?" Así se inicia el libro "Hacer el mal", de la doctora y psicóloga Julia Shaw, quien, en una entrevista concedida a EFEsalud, nos habla de nuestro lado oscuro....
Contribuir a mejorar y cuidar la salud mental compete a toda la sociedad y, por tanto, a cada uno de nosotros. Los psicólogos nos ofrecen las claves para que cada persona participe con sus acciones a promover el derecho a gozar de este estado de bienestar mental....
La gingivitis, la periodontitis, la sequedad bucal o el bruxismo son algunos de los principales problemas que el estrés derivado del trabajo puede causar en nuestra salud bucodental. Los expertos médicos alertan de que debemos tomar medidas para manejarlo y evitar daños irreversibles....
Buena parte de los diagnósticos psicológicos actuales responden a personas víctimas de otras con un trastorno narcisista de la personalidad. Según la psicóloga Pilar Guerra, hay que desterrar el sentimiento de culpa por sufrir las consecuencias de relaciones dañinas....
Programar nuestra mente estableciendo y repitiendo rituales de hábitos nos ayuda a lograr nuestros objetivos sin depender de la motivación diaria, que puede variar. Lucía Jiménez Vida, experta en productividad, ha desarrollado una técnica para culminar con éxito aquello que nos proponemos...