metabolismo

Los zumos de frutas y verduras tienen un gran aporte energético, además de vitaminas y minerales esenciales. Hay fórmulas para todos los gustos, desde cítricos hasta más dulces. El chef Rodrigo de la Calle fusiona la gastronomía y la botánica, un nuevo paradigma de la alimentación saludable ...
La obesidad y todas las enfermedades asociadas a ella están ganando volumen y presencia de un modo desorbitado. Según datos de la ONU existen 300 millones de personas obesas en el mundo y más de mil millones con sobrepeso. La doctora Katy Eftekhar analiza este problema y sus riesgos económicos para los sistemas de salud...
Con la intención de recuperar la figura tras el verano muchas personas inician "dietas milagro" que pueden poner en peligro su salud. Antes de lanzarse a lo desconocido métodos como la calorimetría indirecta pueden ayudar a perder peso saludablemente en función del gasto calórico...
Endulzar, uno de los placeres de la vida, es sinónimo de engordar. Por eso, el mercado multiplica alternativas con menos calorías para sustituir el azúcar de siempre. Los edulcorantes artificiales han ganado protagonismo en el estilo light que se impone, pero... ¿Tienen acaso un lado amargo? El debate está abierto...