Prevención

Las vacaciones de verano propician viajes largos en diferentes transportes, desde el coche hasta el avión, y en todos ellos la columna vertebral se puede resentir. La Sociedad Española de la Columna Vertebral ofrece a la población algunas recomendaciones básicas para que la espalda no sufra más de la cuenta....
Tras unas semanas sin fútbol, vuelve el deporte rey. Los equipos regresan a la actividad física y los partidos de pretemporada se van sucediendo. Aunque son deportistas de élite, han parado en vacaciones y retomar la rutina entraña ciertos riesgos. ¿Cómo se preparan para comenzar el nuevo curso al más alto nivel?...
Hay calas y playas más escondidas o de difícil acceso que no cuentan con socorrista. ¿Qué puedes hacer si una persona tiene dificultades para salir del agua? Antes de actuar hay que analizar rápidamente si estamos preparados para poder rescatarla sin correr ningún riesgo. ...
Las olas de calor son, por detrás de la contaminación, el segundo factor ambiental que más influye en la morbimortalidad en España (tasa de muertes por enfermedad en un tiempo determinado). De hecho, son las responsables del 9 % del impacto ambiental en la salud. ...
El alimento ideal para un bebé es la leche materna. Sin embargo, en ocasiones, la cantidad que genera la madre es insuficiente. Es lo que se denomina hipogalactia. Su incidencia no supera el 5 % y las causas pueden ser múltiples, y en muchos casos puede deberse a la suma de varias de ellas. ...