Psicología y bienestar

Según un estudio elaborado por Cruz Roja, el empleo es el factor que más protege la salud mental de los inmigrantes, junto con el vínculo familiar y unos buenos hábitos de vida....
La obra "Aquellas migas de pan" pretende promover, mediante la cultura, qué hay detrás de una enfermedad como el alzhéimer. Sus cuidados, la pérdida de los recuerdos y las relaciones....
De poco sirve tener grandes aspiraciones en lo profesional o lo personal si ello conlleva enfocarnos en una sola área de nuestra vida descuidando las demás. Podemos hacer realidad nuestros sueños usando la ambición de forma equilibrada, consciente y respetando nuestro bienestar integral. Es la ambición amable....
¿Te has sentido alguna vez incómodo en un determinado entorno? ¿Has notado alguna vez que ciertas conversaciones no te llevan a nada? Thomas Erikson es especialista en interpretación de patrones de comportamiento y en su nuevo libro nos explica cómo las relaciones de las personas están influidas por cuatro tipos diferentes de personalidad y asocia cada una a un color. ...
Nos pasamos la vida buscando la satisfacción en cosas, lugares, instantes y personas, pero al final nos damos cuenta de que la paz que anhelamos, empieza en nosotros, con un cambio interior que nos permita para vivir tanto los momentos de dolor como los de placer en un estado de mayor serenidad, destaca la psicóloga Patricia Ramírez....