Salud mental

El mundo digital en el que vive la adolescencia “ha cambiado radicalmente la forma en que se relacionan, se informan y construyen su realidad”, sostiene el psiquiatra Hilario Blasco Fontecilla, experto en salud mental infanto-juvenil. El cerebro de un adolescente, para empezar, no está preparado para gestionar las decenas de miles de conexiones que trazan las redes sociales o los cientos de vínculos a los que invitan....
Conoces a alguien, seguramente, que ha tenido un ataque de ansiedad. O una crisis. O un episodio. Puede que tú mismo. Sobre la ansiedad se habla mucho, pero ¿sabemos qué es?, ¿la identificamos correctamente?, ¿la tratamos? En EFEsalud, gracias a un psicólogo y a una neurocientífica y con motivo del Día Mundial de la Salud Mental, intentamos aclarar qué es, qué provoca y qué hacer si aparece este “tipo de miedo” que nos expulsa de la realidad....
Marisol, 69 años, viajará dentro de unos días a Sri Lanka y en mayo del año que viene, a Uzbekistán. Si todo va bien, visitará Vietnam y Camboya antes de que acabe 2026. No está mal para una mujer que ha superado el miedo a volar con la misma determinación con la que superó una depresión y un cáncer de colon. Hoy, en Astorga (León), donde reside, rebosa vitalidad y salud; también, claro, salud mental....
‘Sirat’ es ya una de las películas del año en España y el tiempo y muy relevantes galas de premios (los Óscar, obviamente) dirán si también en el mundo. Mientras tanto, la ciudadanía que la ha visto se debate entre el elogio encendido y el rechazo rotundo. A quienes les ha gustado les salen expresiones como “remueve”, “deja en shock” o “sigue dando vueltas en la cabeza”. ¿Cómo puede una película lograr efectos así? EFEsalud se lo ha consultado a la psicóloga clínica Lecina Fernández....
La información que va acumulando el teléfono móvil sobre la actividad física y la ubicación puede servir para anticipar conductas suicidas y definir actuaciones que las eviten. Lo está demostrando un proyecto en curso llevado a cabo en siete hospitales españoles, cuyo resultado provisional es alentador: en tres meses, ha reducido a la mitad los intentos de suicidio....