La felicidad de recordar

La felicidad de recordar

La memoria funciona como un banco de felicidad, atesorando recuerdos positivos a los que podemos recurrir en momentos de necesidad. El investigador Meik Wiking explica cómo crear y recordar momentos gratificantes… para siempre

Risa y felicidad para una buena salud

Risa y felicidad para una buena salud

La risa es el mejor desestresante. Cien carcajadas equivalen a 10 minutos de ejercicio aeróbico y a 15 minutos de bicicleta. Quizá por ello se trata de la medicina más antigua del mundo. La risa contribuye a la felicidad y a la salud. Sin embargo, los beneficios de la risa no solo se circunscriben a este ámbito

  • 20 de marzo, 2018
  • MADRID/EFE/ANA MARCOS
Por qué reírse sienta tan bien

Por qué reírse sienta tan bien

A pesar de que no hay conclusiones científicas que confirmen que la gente que ríe más vive más, sí que está demostrado que reírse ayuda a rebajar el nivel de estrés, la hipertensión y algunas investigaciones apuntan a efectos reguladores sobre el sistema inmune. 

  • 24 de mayo, 2017
  • Laura Muñoz
¿Por qué nos reímos?

¿Por qué nos reímos?

¿Es necesario un Día Mundial de la Risa? Sin duda, risa y salud no andan lejos. Desde hace casi 20 años, el primer domingo de mayo se celebra su conmemoración. Un gesto innato de nuestra especie que significa alegría y felicidad en todas las culturas. La risa no es exclusiva del ser humano, pero el sentido del humor sí

  • 4 de mayo, 2015
  • MADRID/EFE/JAVIER TOVAR
Magia y risas para ilusionar a los niños hospitalizados

Magia y risas para ilusionar a los niños hospitalizados

Llevar una varita mágica a un niño hospitalizado para sacarle una sonrisa no es un imposible para los payasos y magos de las fundaciones Theodora y Abracadabra, que se han unido para celebrar un Maratón Solidario el próximo día 23, coincidiendo con la Semana de los Derechos de la Infancia

  • 15 de noviembre, 2013
  • MADRID/EFE/PILAR R. VEIGA
Halloween o cómo reirse del miedo y del pánico

Halloween o cómo reirse del miedo y del pánico

Nunca una “ingesta controlada de pánico” fue tan divertida. ¿Por qué la noche de las brujas tiene tanto éxito? ¿Qué pasa cuando el susto y la carcajada van de la mano? Revelamos estos y otros misterios con la ayuda de dos expertos,

  • 30 de octubre, 2013
  • MADRID/EFE/MARINA VALERO
El humor cambia el cerebro

El humor cambia el cerebro

El sentido del humor no sólo nos alegra la existencia y hace más llevaderas las adversidades, sino que a largo plazo termina modificando nuestro cerebro de forma positiva, además de convertirse en un eficaz recurso para fortalecer el corazón y protegernos de algunas enfermedades, según recientes estudios científicos

  • 9 de abril, 2013
  • MADRID/EFE-REPORTAJES/DANIEL GALILEA