La memoria funciona como un banco de felicidad, atesorando recuerdos positivos a los que podemos recurrir en momentos de necesidad. El investigador Meik Wiking explica cómo crear y recordar momentos gratificantes… para siempre
La risa es el mejor desestresante. Cien carcajadas equivalen a 10 minutos de ejercicio aeróbico y a 15 minutos de bicicleta. Quizá por ello se trata de la medicina más antigua del mundo. La risa contribuye a la felicidad y a la salud. Sin embargo, los beneficios de la risa no solo se circunscriben a este ámbito
A pesar de que no hay conclusiones científicas que confirmen que la gente que ríe más vive más, sí que está demostrado que reírse ayuda a rebajar el nivel de estrés, la hipertensión y algunas investigaciones apuntan a efectos reguladores sobre el sistema inmune.
¿Es necesario un Día Mundial de la Risa? Sin duda, risa y salud no andan lejos. Desde hace casi 20 años, el primer domingo de mayo se celebra su conmemoración. Un gesto innato de nuestra especie que significa alegría y felicidad en todas las culturas. La risa no es exclusiva del ser humano, pero el sentido del humor sí
Llevar una varita mágica a un niño hospitalizado para sacarle una sonrisa no es un imposible para los payasos y magos de las fundaciones Theodora y Abracadabra, que se han unido para celebrar un Maratón Solidario el próximo día 23, coincidiendo con la Semana de los Derechos de la Infancia