Tres cosas hay en la vida… la más importante es objeto de esta web, no hay discusión. Ahora bien, ¿en qué orden de prioridad coloca usted al dinero? ¿La felicidad depende de alcanzar los sueños que el dinero proporciona o de acabar con los problemas que provoca por su ausencia? ¿Su mayor anhelo de cada Navidad es que le toque el Gordo?
La corrupción está afectando al bienestar subjetivo de la sociedad española que vive este momento con frustración, fatalismo y depresión. Un estado de ánimo que, sin embargo, empieza a dejar paso a la indignación y al deseo de cambiar la situación. Este es el análisis psicológico de la degeneración institucional
Las personas felices son más creativas, ricas y sanas que las que no lo son, pero la felicidad por acontecimientos como contraer matrimonio o recibir un aumento salarial tiene fecha de caducidad, máximo dos años, según afirma la psicóloga social Sonja Lyubomirsky
Si yo me sintiera como tú te sientes, ¿entendería mejor tu postura, tus miedos, tus silencios, tus alegrías?; ¿podría mejorar nuestra comunicación y relativizar muchas de las cosas que ocurren?
Los miedos y manías, dos comportamientos que muchas veces se mantienen en la edad adulta. Si no impiden llevar una vida lo más normal posible, no suponen un problema, pero al ser la infancia su punto de origen, es en esa etapa cuando hay que afrontarlos
La ilusión es un factor que influye en el bienestar y la salud. La ilusión se puede aprender y para ello es básico entrenar la imaginación; también hace falta confianza en uno mismo y el optimismo no viene nada mal. Unos 200 especialistas en psicología, psiquiatría y educación han estudiado este asunto
España es el segundo país más longevo de Europa detrás de Suiza. Prueba de ello son las casi 400.000 personas mayores de 90 años que hay en nuestro país. Los especialistas afirman que la genética y una actitud positiva alargan la vida de forma considerable
Para crecer como personas y ser más felices hemos de abrazar y aprovechar los cambios de rumbo, a veces bruscos, que surgen en nuestra vida. Temerlos es contraproducente y paralizante. Evitarlos, es imposible
La muerte de un ser querido, el ERE de una empresa o una enfermedad inesperada pueden poner patas arriba la vida de una persona. En este tipo de situaciones límite, el cristal más duro se puede partir en mil pedazos. La resiliencia nos ayuda a gestionar la adversidad y aprender del cobre: se dobla, pero no se rompe