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Autor: Ana Soteras

¿Es hambre?¿Es sed? El cerebro nos engaña si sufrimos deshidratación

Una deshidratación leve puede provocar que nuestro cerebro nos engañe hasta el punto de hacernos creer que es hambre lo que sentimos cuando en realidad lo que necesitamos es beber agua. ¿Cómo mantener la hidratación ante las altas temperatura?...

Se abre una nueva puerta para el tratamiento de la ELA genética: las terapias dirigidas

Desde los años noventa no se habían producido novedades terapéuticas para tratar la esclerosis lateral amiotrófica, la ELA, una enfermedad neurodegenerativa desvastadora. Ahora, un nuevo fármaco que actúa contra un gen mutado ha abierto la puerta al desarrollo de otras terapias dirigidas a la ELA de origen genético familiar e incluso a casos esporádicos asociados a un gen....

Enfoque mental: cómo potenciar la concentración y no perdernos con la distracción

Perder la concentración y distraernos cada poco tiempo forma parte de nuestro día a día. Practicar el enfoque mental y la concentración es fundamental para conocerse a uno mismo, despertar la conciencia y conseguir una vida plena....

Los médicos advierten: el ozempic o mounjaro no son para perder peso en la «operación bikini»

Expertos en Endocrinología, Nutrición, Diabetes y enfermedades cardiovasculares han advertido de la "banalización" de los fármacos como ozempic, wegovy o mounjaro, cada vez más populares para perder peso con fines meramente estéticos y cuyos efectos a largo plazo aún se desconocen....

Espasmo acomodativo o falsa miopía, otro efecto más del abuso de las pantallas

Tener los ojos clavados en una pantalla de forma habitual e intensa supone para la vista un esfuerzo constante y sin descanso que ocasiona un nuevo riesgo ocular, el espasmo acomodativo. Un esfuerzo sostenido para enfocar de cerca que puede inducir, inicialmente, a una falsa miopía....

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