Autor: Berta Pinillos

Las vacaciones son un periodo de descanso, bienestar y desconexión necesarios para coger oxígeno y sobrellevar la alta exigencia del resto del año. El cerebro y el cuerpo lo necesitan. Sin embargo, no todo el mundo es capaz de conseguirlo, una situación que puede generar ansiedad o estrés, pero que no suelen ser patológicos: solo se necesita tiempo para adaptarse....
Llega el verano y las pedicuras y las manicuras están a la orden del día. Pero hay que tener cuidado: deben realizarse de forma segura. Para eso, los expertos recomiendan no quitar las cutículas y extremar la precaución a la hora de limar tanto las uñas como los talones. ...
Un estudio revela nuevas claves para comprender por qué la depresión se manifiesta de forma diferente en mujeres y en hombres. El causante de este avance es la proteína MMP-9, relacionada con la neuroplasticidad....
La inversión en salud, además de salvar vidas, constituye economías “más fuertes”. Lo asegura a EFE el jefe de área de Roche Pharma en América Latina, Rolf Hoenger, tras las conclusiones de un estudio sobre la carga socieconómica e impacto social anual de los tratamientos de esta farmacéutica para varias enfermedades....
La neurocientífica Nazareth Castellanos asegura estar agradecida por ser la autora del libro de no ficción más vendido durante diez semanas consecutivas. Con "El puente donde habitan la mariposas" muestra cómo "la respiración es una llave de entrada al cerebro inmediata" y supone "una aliada" para la salud mental....