Ya es 12 de agosto. El día ha llegado. Dentro de unas horas todas las miradas estarán dirigidas al cielo para observar un fenómeno histórico, un eclipse total de sol, el primero visible desde la península ibérica en más de un siglo. Para verlo con seguridad y sin riesgos es necesario tomar una serie de precauciones, sobre todo para protegerse los ojos.
El eclipse cruzará España de oeste a este y el país, como está situado al final de la franja de totalidad -empieza en el mar de Bering a las 17 y 34 minutos-, el fenómeno tendrá lugar al atardecer, cuando el sol ya roce el horizonte.
Galicia será el primer lugar de la Península desde el que será visible el eclipse, allí comenzará a las 19:31 horas, mientras que el último será Baleares, de forma que en Palma empezará a las 19:38 horas.
Si aún tienes dudas de cómo observar el eclipse con seguridad y sin riesgos para los ojos, en EFE Salud hemos consultado con el oftalmólogo del Hospital Clínico Universitario Lozano Blesa de Zaragoza Nacho Sánchez Marín.
¿Por qué no podemos mirar directamente el eclipse?
Cuando la luna se pone delante del sol genera una sombra y, paradójicamente, es más peligrosa que la luz de un día normal, porque disminuye la sensación de luminosidad y permite fijar la mirada más tiempo al sol.
Ahí es donde tenemos el problema, que genera una sensación de falsa seguridad al no tener esa incomodidad ni deslumbramiento. Lo que ocurre es que esa radiación solar sigue llegando al ojo, se concentra en un punto, en la retina, y produce una lesión, como una quemadura, que en la mayoría de los casos es irreversible.
¿Cuáles son los riesgos de mirar al eclipse solar sin protección?
La sensación de luminosidad más baja que permite mantener la mirada más fija en el sol genera esa falsa seguridad, sin embargo espectros de onda de luz visible sobre todo no visible, siguen llegando a nuestra retina, a nuestro ojo.
Esto es lo que genera una quemadura en la retina, en una capas muy concretas, muy delicadas, que son los fotorreceptores y el epitelio pigmentario. Ninguno tiene la capacidad de regenerarse.
A veces, si es una lesión pequeñita por una exposición muy pequeña, puede haber una recuperación espontánea, pero no se puede determinar en qué casos ni de qué manera, pero lo habitual es que se produzca esa lesión irreversible.
¿Cómo nos podemos proteger los ojos?
La medida de seguridad más importante para evitar riesgos en el eclipse solar son las gafas homologadas siempre con certificado ISO 12312-2:2015 y siempre con certificado de la CE. Las certificaciones tienen que estar visibles en la montura de la gafa.
Hay que vigilar que la gafa no esté dañada ni rasgada cuando la hayamos comprado y guardarla en un sitio en el que no se pueda estropear, porque un filtro estropeado es como si no lleváramos un filtro.
¿Por qué no valen gafas de sol normales?
Porque no tienen los filtros adecuados para determinadas ondas de luz, que son las que nos generan el daño a nivel retiniano. Normalmente las gafas de sol llevan unos filtros determinados, pero para los eclipses solares necesitamos otro tipo de filtros que son para que nos eliminan la luz perjudicial al mirar directamente al sol.
Sí podemos poner las gafas de eclipse encima de las de sol, no es necesario pero se podría, sería algo así como un segundo filtro.
Y para las personas que lleven gafas graduadas, las del eclipse también se pueden poner encima.
Recordar que tiene que estar bien ajustada.
¿Se puede mirar sin gafas en el momento de máxima oscuridad?
Teóricamente, sí, pero no es recomendable.
Las gafas se podrían retirar única y exclusivamente en el momento de oscuridad total, aún así como una persona no sabe en qué momento empieza o acaba este momento de oscuridad total, es aconsejable mantenerlas y no quitárselas en ningún momento porque un pequeño descuido puede producir un daño retiniano igualmente, aunque la exposición haya sido incluso de unos pocos segundos.
Arriesgarte a tener un tipo de este de una visión de este tipo es delicado.
Si estamos con una persona experta, que nos pueda informar del momento de oscuridad total y en qué momento podríamos retirarnos las gafas, se podría, pero si no estamos seguros, en ningún momento.
¿Y si está nublado?
Las nubes pueden fastidiar el espectáculo pero no reducen el daño que se puede generar a nivel ocular si miramos al eclipse sin protección.
El que sea a última hora de la tarde tampoco reduce el riesgo
Conclusión: protección siempre.
¿Los niños pueden ver el eclipse o es peligroso para ellos?
Hay que tener cuidado de que no se quiten las gafas y que están bien ajustadas. No necesitan otra precaución adicional.
Hay que tener en cuenta que los niños y niñas son más curiorsos, más movidos y se pueden quitar en algún momento las gafas, de modo que tienen que estar bajo la supervisión constante de un adulto.
Vigilar que las gafas están bien ajustadas, porque la anatomía de lacabeza de un niño no es la misma que la de un adulto y es más probable que se le bajen.
Por eso, no es recomendable para menores de cuatro años.
¿Las gafas se pueden sustituir por radiografías o CDs?
Rotundamente no. No hay que hacerlo ni con radiografías ni con CDs, no siquiera suponen un pseudofiltro, no protegen nada.
Las radiografías únicamente filtran algo de luz, pero no esos espectros dañinos de luz que nos generan las lesiones a nivel ocular.
¿Se puede observar el eclipse a través del móvil?
Se puede grabar con el móvil el eclipse, no hay problema lo que pasa es que si vas a verlo a través de este dispositivo, es muy complicado que no te dañe la vista porque si necesitas encuadrar o verlo mejor, tienes que llevar las gafas de protección para evitar la exposición.
Puedes hacer el vídeo, sí perfectamente y luego vas a poder ver el verlo a posteriori todas las veces que quieras, evidentemente sin nada, pero lo recomendable, para evitar riesgos para la salud visual del eclipse solar es llevarlas.
Para observarlo con prismáticos, telescopios, y cámaras de fotos tipo Reflex es necesario un filtro específico.
¿Cuáles son los síntomas de las lesiones?
Sobre todo al principio, la alteración de los colores –discromatopsia-, es decir, ver los colores diferentes a como se veían.
También generar una disminución visual, ver menos que antes.
Y sobre todo puede ocasionar un escotoma, que es una mancha en el campo visual, en la zona de la retina.
A veces pueden generar alteraciones en cómo vemos las formas de las cosas -la metamorfopsia– y, por ejemplo, las líneas rectas se ven como torcidas.
Estas lesiones pueden producirse solo con mirar segundos al eclipse sin protección, por eso los profesionales sanitarios son tan exigentes con la necesidad de llevar las gafas homologadas.
¿Cuándo empiezan a notarse las lesiones?
Normalmente, cuando se produce este tipo de lesiones, se empiezan a notar desde el inicio, sobre todo, la alteración de los colores.
Distintas administraciones han repartido de forma gratuita las gafas homologadas, que, además, se comercializan desde un euro en ópticas, farmacias y grandes superficies.
Riesgos por la afluencia de personas
En un acontecimiento como este, no hay que tener precaución solo con los ojos, de hecho el Ministerio de Sanidad, a través del Centro de Coordinación de Alertas y Emergencias Sanitarias (CCAES) ha hecho en un informe una evaluación rápida del riesgo para España de este eclipse y de los otros dos, que tendrán lugar en los próximos dos años.
El CCAES considera que «la singularidad del evento y experiencias similares previas en otras zonas del mundo, demuestra el interés social que generan estos eventos, en los que hay una alta afluencia de población en las zonas de observación del fenómenos.
En este sentido, indica que en términos sanitarios y operativos, no implica riesgos directos, pero sí riesgos indirectos derivados de la observación inadecuada del sol, de picos de movilidad y aglomeraciones, y de factores ambientales propios de las fechas, como las altas temperaturas, la presencia de vectores, como mosquitos o garrapatas.
Prevenir mejor que curar
Entre los riesgos derivados de la aglomeración de personas destacan:
- Enfermedades prevenibles mediante vacunación: Las concentraciones de personas pueden aumentar el riesgo de brotes de enfermedades prevenibles por vacunas, por eso aquellas personas que tengan previsto acudir a algún evento organizado o zonas con grandes aglomeraciones, tienen que revisar su calendario de vacunación.
- Enfermedades respiratorias: Los eventos con mucha gente favorecen la transmisión de enfermedades respiratorias. Exposición al sol y altas temperaturas constituyen uno de los principales riesgos en eventos multitudinarios al aire libre.
- Enfermedades transmitidas por vectores: En España existe el riesgo especialmente durante los meses cálidos y en zonas rurales, periurbanas o con presencia de agua estancada.
- Infecciones de Transmisión Sexual (ITS): En eventos con mucha población puede haber más conductas de riesgo en el contexto de las relaciones sexuales, lo que incrementa la probabilidad de transmisión.
- Consumo de alcohol, tabaco y drogas: Puede incrementar el riesgo de siniestros, lesiones, violencia, conductas de riesgo y problemas de salud agudos, así como dificultar la gestión de emergencias y la respuesta sanitaria
- Seguridad alimentaria: Es normal que en estos fenómenos las personas se desplacen al campo donde se favorece la visualización del eclipse. Al ser en verano, las altas temperaturas son un elemento importante a tener en cuenta en el contexto de la seguridad alimentaria.
Más consejos
Por su parte, la Sociedad Española de Medicina de Urgencias y Emergencias (SEMES) recuerda que para esquivar estos riesgos fruto de la aglomeración de personas con motivo de la observacion del eclipse solar es aconsejable utilizar gorra o sombrero, ropa ligera y protector solar si se va a permanecer varias horas al aire libre.
Es aconsejable buscar zonas de sombra, siempre que sea posible durante la espera y prestar especial atención a niños, mayores, embarazadas y personas con enfermedades crónicas.
Ante posibles síntomas compatibles con un golpe de calor, como mareo intenso, desorientación, pérdida de conocimiento o temperatura corporal elevada siempre hay que solicitar asistencia sanitaria.
Y, recuerda, evita el consumo de tabaco en espacios concurridos, así como en espacios naturales por el riesgo incrementado de incendio.
Con todos estos consejos ya solo queda disfrutar de un eclipse histórico.
Debe estar conectado para enviar un comentario.