Estilos de vida

Mejorar la calidad de vida de la persona que está o ha estado en un proceso de cáncer de mama es el objetivo de las nuevas guías que abordan el ejercicio físico, la nutrición, la sexualidad y el cuidado de personal como complemento al tratamiento médico....
Los expertos del blog "Salud y prevención" alertan, en este nuevo post, sobre el abuso de las pantallas, de las nuevas tecnologías, ya que no sólo nos pasa factura a nivel mental y psíquico, sino que también impacta sobre nuestra salud física, una tendencia que va en aumento y que no debemos descuidar. ...
Incremento de accidentes de tráfico y laborales, dificultad de aprendizaje, menor concentración o problemas de insomnio son algunos de los efectos que puede producir el cambio al horario de invierno y que se pueden prolongar hasta dos semanas, según los expertos. ...
Los diccionarios definen el estoicismo como “fortaleza o dominio sobre la propia sensibilidad” y a quien lo cultiva como alguien “fuerte, ecuánime ante la desgracia” o que “sufre dolor o problemas sin quejarse o sin mostrar lo que siente”....
El calor del verano provoca pérdida de apetito en muchas personas que terminan alimentándose mal. Y eso se debe a que las altas temperaturas provocan que el organismo no necesite tanta energía y, por tanto, una menor demanda de alimentos, además de recurrir a otros menos saludables. Estos consejos nos abrirán las ganas de comer…bien....