Libros

«Ser feliz es urgente», las claves para transformar tu vida

¿Cuáles son las claves para ser feliz? Para la psicóloga Cristina Martínez la receta para conseguirlo no es fácil pero no imposible y destaca como ingredientes principales el autoconocimiento y el plantearse cada día si lo que hacemos hoy nos dirige hacia donde queremos estar mañana. ...

¿Podemos vivir más de lo que vivimos?

La historia ha demostrado que la inmortalidad siempre será una aspiración, aunque como humanos nos topamos con límites biológicos. La pregunta es: ¿Podemos aprender de la naturaleza para acercarnos a ella? ¿Podemos vivir más de lo que vivimos?...

¿Ya sabes cómo mantener tu ansiedad bajo control?

Nerviosismo, taquicardia, mareo, sudoración, debilidad... ¿Te suena? Son síntomas de ansiedad, ese estado que muchos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Te ayudamos a mantenerla bajo control....

Ana Molina, dermatóloga: “Antes cuando cumplías 18 te hacías un tatuaje, ahora relleno de labios”

¿Nos estamos volviendo locos con la belleza? ¿Son peligrosos los tatuajes? ¿Hay riesgo para las uñas en la manicuras? EFEsalud habla con la dermatóloga y divulgadora científica Ana Molina con motivo de su nuevo libro “Piel sana, piel bonita” (Ed. Paidós) para comprender mejor las tendencias actuales en belleza...

Inma Chacón: Dudo que haya habido una enfermedad más estigmatizada que el sida/VIH

La escritora Inma Chacón lanza el primer libro de Contraluz, nuevo sello editorial generalista, con la obra "Los silencios de Hugo", una historia de amor, humana y profunda, donde el sida y el VIH desempeñan un papel destacado. EFEsalud ha entrevistado a la escritora abordando este ángulo de su novela...

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Cuidado con el «autismo digital» por el uso abusivo que los menores hacen de las pantallas

¿Tienes agujetas y crees que se pasan si haces ejercicio? Esto es lo que dicen los expertos

Escuchar música antes de una prueba motiva; si bailas, mucho más: el caso de Carlos Alcaraz