¿Cuál es la excusa del glotón? “Un día es un día”. Pero la época del “delirium eating” dura bastante más…del 8 de diciembre al 8 de enero. Comer y beber sin límites tiene consecuencias. Contrólate y selecciona lo que tomas
Llegan las luces por las calles, los abetos decorados, los polvorones y mazapanes…efectivamente, ya está aquí la Navidad. Pero, ¿cómo sientan estas fiestas a las relaciones de pareja? La presencia de la familia, las cenas en casa de los suegros o la crisis del bolsillo son factores que influyen en ellas y hacen que en esta época aumenten las discusiones, incluso las separaciones
El estrés, los excesos y los cambios en el estilo de vida pueden pasar factura en Navidad. Regalos saludables, moderación y un poco de ejercicio físico son algunos de los consejos que nos ofrecen los especialistas para cuidar nuestra salud cardiovascular durante las fiestas
Enclavada en una de las múltiples colinas de Roma se encuentra una abadía benedictina muy especial. En su horno elaboran artesanalmente productos de panadería y dulces italianos de Navidad sin gluten, ideal para las personas celíacas
