Noticias principales

Durante los últimos años se han llegado a perder dos horas de sueño por semana. Lo dicen los profesionales médicos expertos en insomnio crónico, que afecta a un 14 % de la población adulta en España, recalcan. Estos especialistas han decidido dar un paso adelante y reclamar un abordaje integral en el sistema sanitario, para lo que han impulsado un nuevo proyecto....
¿Nuestra visión del mundo se oscurece? Diversos informes indican que “la evasión” de las malas noticias es una “tendencia social al alza”, lo que, unido a la polarización creciente, dibuja un paisaje “desalentador”. EFEsalud ha hablado con la psicóloga Raquel Huéscar sobre la incidencia del contexto informativo actual en la salud mental. “La polarización se carga el espíritu crítico, el diálogo con argumentos, la duda… Está haciendo más daño del que pensamos”, advierte....
La música puede transformar la biología humana. Así lo demuestra el proyecto SensoGenoma, que tras varios estudios y publicaciones apunta a que la música puede modificar la expresión génica, la actividad proteica y la microbiota oral en personas con TEA, alzhéimer o daño cerebral. ...
Cuando el alzhéimer entra en una familia, el efecto es devastador. No solo por la propia enfermedad, sino por todo lo que conlleva en coste personal, social y económico. En concreto, el económico ronda los 35.000 euros al año, de los que el 80 % lo asume la propia familia, tal y como asegura a EFEsalud la presidenta de la Confederación Española de Alzhéimer, Mariló Almagro....
El 'clean look’ es una tendencia de peinado que se ha viralizado en redes sociales como TikTok e Instagram y que usan, sobre todo, las jóvenes. Consiste en peinados muy pulidos, con el cabello recogido o semirrecogido y fijado generalmente con productos como gomina o laca. Pero, ojo: hacerlo con frecuencia aumenta el riesgo de alopecia por tracción....