Noticias principales

¿Has experimentado alguna vez miedo o malestar al visualizar juntos muchos agujeros? La tripofobia es el miedo a patrones visuales específicos como por ejemplo los agujeros o las protuberancias. A pesar de no ser considerada aún como un trastorno, son cada vez más las personas que padecen esta fobia. La psicóloga Andrea Doreste nos explica en qué consiste y cómo dificulta la vida de quienes lo padecen....
La salud mental ha ido cobrando protagonismo y cada vez se habla más de ella, pero hay que tener en cuenta que el sentirnos tristes por una ruptura, por la pérdida de un familiar o por otra circunstancia que nos genere malestar emocional no se tiene por qué traducir en un trastorno mental. De hecho, los expertos inciden en la importancia de diferenciarlos para no "psiquiatrizar" la vida cotidiana....
La Alianza por el Sueño, el Foro Español de Pacientes (FEP) y la Asociación Española del Sueño (Asenarco) han expuesto la realidad del insomnio en España y han lanzado una serie de recomendaciones para fomentar hábitos saludables que ayuden a descansar adecuadamente. ...
La vitamina B9, también denominada ácido fólico o folato y presente en alimentos naturales o enriquecidos, es un nutriente esencial durante la gestación, ya que su correcto aporte ayudará al desarrollo normal del feto y a reducir el riesgo de defectos de nacimiento en el cerebro y la espina dorsal....
Un estudio elaborado por el Hospital 12 de Octubre confirma que las intervenciones con perros reducen el dolor, el miedo y la ansiedad de los niños ingresados en cuidados intensivos. ...