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La parasomnia es un trastorno que consiste en la aparición de eventos físicos indeseables durante el sueño. Según las conclusiones de un estudio presentado en la reciente Reunión Anual de la Sociedad Española del Sueño (SES), en la población adulta española las parasomnias son muy frecuentes y están influenciadas por la edad, el género y el uso de varios medicamentos. Sin embargo, la mayoría no les da la importancia debida y no consulta a su médico. ...
Dopamina, oxitocina, serotonina, cortisol, endorfinas y testosterona son hormonas producidas por las glándulas endocrinas del organismo, que influyen directamente en nuestro bienestar y estado de ánimo. Aprender a controlarlas de manera natural puede revolucionar nuestra vida, según un especialista....
En España, más de 23 millones de personas padecen algún tipo de enfermedad neurológica, informa la Sociedad Española Neurología. Con motivo de la Semana del Cerebro, del 30 de septiembre al 4 de octubre, la SEN ofrece diez recomendaciones para mantener un cerebro saludable. Neurólogos locales atenderán a quienes se acerquen al "Autobús del Cerebro". ...
Un grupo en representación de más de 100 científicos y profesionales de la salud ha expuesto en el Congreso y en el Ministerio de Sanidad la declaración firmada "Futuro sin Tóxicos". Esta iniciativa, promovida por la Fundación Rezero, reclama medidas urgentes ante la alarmante exposición a sustancias tóxicas derivadas del plástico y otros productos de uso cotidiano. ...
El ejercicio físico o practicar algún deporte es una de las principales recomendaciones para mantener un buen estado de salud, pero los expertos advierten de que si no se realiza de forma correcta puede ser perjudicial, por lo que recomiendan acudir a revisiones periódicas con especialistas en medicina deportiva....