Psicología y bienestar

El psicólogo Sergio García Soriano ofrece una nueva letra a incluir en el Abecedario de la Psicología, la T de Trauma ...
Más de 120.000 nuevos casos de ictus, alzhéimer y epilepsia se podrían evitar practicando hábitos cerebro-saludables. La Sociedad Española de Neurología (SEN) ofrece siete consejos para cuidar de nuestra salud cerebral....
Mantener relaciones sexuales sin ganas o por compromiso no es algo del pasado. Son muchas las mujeres jóvenes, más de un 57%, que confiesan haber vivido esta situación. También revelan que la penetración es la práctica sexual más habitual, un 74%; y el sexting ( envío de imágenes o vídeos de contenido sexual a través de teléfonos o dispositivos electrónicos) no les es ajeno a más del 37%....
El uso desmesurado de los móviles durante la adolescencia puede convertirse en un problema. Trastornos del sueño, aislamiento o desarrollo de fobias son algunas de sus consecuencias ¿Cómo podemos lidiar con ello?...
Nerviosismo, taquicardia, mareo, sudoración, debilidad... ¿Te suena? Son síntomas de ansiedad, ese estado que muchos experimentamos en algún momento de nuestra vida. Te ayudamos a mantenerla bajo control....