Salud mental

Los trastornos alimenticios suelen aparecer durante la adolescencia y cuanto más tiempo pase, más difíciles serán de tratar. Para evitar se extiendan a la edad adulta, la prevención y la detección precoz son fundamentales y debe comenzar en casa. Conoce cómo detectar y prevenir la anorexia y la bulimia...
El síndrome del impostor fue descrito por primera vez por la doctora Pauline Clance tras sus observaciones en un contexto clínico. Los que lo padecen sienten que son un fraude y que no se merecen los logros o puestos que ocupan. Angustia, depresión y comportamientos inadaptados son las consecuencias que acarrea el padecerlo...
Entre los 0 y 5 años no hay visos de percepción de desigualdad por género entre niñas y niños. Sin embargo, a partir de los 6 años, comienza a producirse. La psicóloga Silvia Álava subraya esta circunstancia en una entrevista con EFEsalud donde repasa los riesgos de las redes sociales en relación con el feminismo, y alerta sobre el mito del amor romántico y lo que significan los celos...
Más tiempo libre se convierte para algunas personas en sinónimo de más horas dedicadas al juego "online", algo que puede convertirse en un problema muy perjudicial y sobre lo que alerta de cara a este verano la delegada del Gobierno para el Plan Nacional sobre Drogas, Azucena Martí...
Si eres de esas personas a las que le invaden las preocupaciones inútiles, debes saber que hay técnicas que pueden servirte para ir, digamos, más relajado por la vida, y tratar de olvidarte de ellas porque como dice el cantante y rapero Wiz Khalifa, preocuparse es estúpido, es como caminar con un paraguas abierto esperando a que llueva...