Actualmente, conviven 6 generaciones: la generación silenciosa, los baby boomers, la generación X, la generación Y, la generación Z y la generación Alfa. ¿Qué hábitos tienen? ¿Cómo viven la salud mental? ¿Son tan diferentes entre ellas?
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Los centros educativos juegan un papel clave en la salud mental de niños y adolescentes, pero muchos carecen de recursos para detectar y abordar trastornos como la ansiedad, la depresión o el TDAH. Para ayudar a docentes y responsables escolares, se han desarrollado nuevas guías adaptadas a primaria y secundaria, con estrategias prácticas para la identificación temprana y el apoyo a los estudiantes....
El aprendizaje por imitación es un mecanismo de aprendizaje básico en la infancia. Tener buenos referentes a imitar es crucial para garantizar un buen desarrollo físico, psicológico y verbal....
El apego emocional también se puede dar en el ámbito digital. Aunque almacenar archivos en exceso parece inofensivo por no ocupar un espacio físico tangible, puede generar ansiedad, estrés y una sensación de saturación que afecta a la salud mental. ...
La paternidad trae consigo emociones intensas, pero también puede desencadenar ansiedad y depresión posparto en los hombres. Un 10 % de los nuevos padres experimentan estos trastornos, afectando su bienestar y la relación con el bebé. Romper el estigma y buscar apoyo es clave para afrontar esta realidad....
