Salud mental

Pareja, enamoramiento, apego, pasión... son algunas de las palabras que se nos vienen a la cabeza cuando pensamos en amor romántico, pero, ¿qué es exactamente? ¿tiene cabida en una relación sana? Expertos en psicología, sexología, sociología e historia explican cuál es su significado y desmontan mitos sobre las relaciones de pareja en el Día de San Valentín...
En una era en la que las “apps” de citas triunfan a la hora de buscar pareja, la tecnología ha ido un paso más allá: ahora, la inteligencia artificial (IA) puede hacer la función de consejero de amores para interpretar las señales a la hora de ligar. Aplicaciones como Mei, Keigo o AIMM se han sumado a esta tendencia...
Dos personas que se han conocido en una red de contactos, tras semanas hablando, quedan e intiman. Pero, de repente, una de ellas deja de responder mensajes y desaparece de la red sin dejar rastro. Así es el “ghosting”, la silenciosa manera de romper con alguien en la era digital...
¿Cuáles son las claves para que la comunicación no sea violenta? ¿Cómo podemos acoger distintos puntos de vista sin dejar de ser fieles a nuestras ideas y valores? ¿Cómo evitamos que una diferencia de opinión desemboque en un conflicto? ¿Cómo podemos cultivar una comunicación más cooperativa y positiva? Encuentra las respuestas...
Una empresa vale lo que valen sus empleados. Sin embargo, cuidar la salud mental en el ámbito laboral es una tarea tan necesaria como olvidada. Por ello, la Escuela de Liderazgo Emocional (ele) ha presentado El Libro Blanco de las Emociones y Valores 2020. Una publicación en la que a través de los testimonios de 160 profesionales de todos ámbitos se trata la pasión, el miedo, el compromiso y la lealtad en los trabajos...