Riesgos

Seguir una dieta mediterránea enriquecida con 30 gramos de frutos secos, la mitad de ellos nueces, reduce en un 30 por ciento el riesgo de padecer enfermedades cardiovasculares y, específicamente, disminuye en un 49 por ciento la posibilidad de sufrir un ictus o accidente vascular cerebral...
El 21,3 % de los adolescentes españoles está en riesgo de desarrollar una conducta adictiva a internet debido al uso "abusivo" de las redes sociales, según un informe de la Unión Europea...
En Navidad no es oro todo lo que reluce. A los regalos, la familia y la gastronomía se une una buena dosis de estrés y algunos riesgos para la salud. Para afrontar estas fiestas, hay que prepararse...
El estrés, los excesos y los cambios en el estilo de vida pueden pasar factura en Navidad. Regalos saludables, moderación y un poco de ejercicio físico son algunos de los consejos que nos ofrecen los especialistas para cuidar nuestra salud cardiovascular durante las fiestas...
Hay dietas que prometen hacer perder seis kilos en dos días o lograr un cuerpo perfecto en un mes. Aunque es tentador hay que tener cuidado, si las seguimos nuestro organismo puede pagar un precio muy alto: efecto rebote, vómitos, diarreas, ansiedad, bulimia o llegar incluso a la muerte. Conoce las “dietas mágicas” y sus peligros...