Facebook-f X-twitter Youtube Instagram

Salud mental

Depresión y redes sociales ¿Hay relación?

Las vidas idílicas que se muestran en las redes sociales pueden pasar factura a la salud mental de los ciudadanos de a pie que no pueden permitirse pasar unas vacaciones paradisíacas ni tener un gigantesco árbol navideño y tampoco acceder a los mejores tratamientos de belleza o mantener la casa siempre perfecta. ¿Hay relación entre la depresión y las redes sociales? ...

Depresión en adolescentes: «No nos conformemos con estar mal»

La depresión también afecta a los adolescentes y provoca cambios de comportamiento y problemas en sus relaciones sociales. La psicóloga y profesora de la Universidad Internacional de La Rioja (UNIR), Ariadna de la Vega, lanza un mensaje de apoyo: "No nos conformemos con estar mal". Pero, ¿qué podemos hacer?...

Aprende a gestionar tus emociones en el trabajo

Dejar las emociones fuera del trabajo muchas veces nos resulta imposible y esto acaba afectando a nuestra conducta y, por consiguiente, a nuestro rendimiento. Ofrecemos estos consejos para gestionar nuestras emociones en el entorno laboral....

VIH y salud mental: insomnio, depresión y ansiedad

Los estudios sobre la salud mental de las personas con VIH nos hablan de que estos pacientes tienen doble probabilidad de padecer depresión y /o ansiedad y señalan una prevalencia del 60-70% de alteraciones del sueño, de un 30-40% de trastornos emocionales y de cerca de un 25-35% de trastornos cognitivos....

Atracón y vigorexia, trastornos de la conducta alimentaria en varones

El atracón y la vigorexia son los Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA) que más afectan a los varones adolescentes, en quienes se ha incrementado la incidencia a pesar de tratarse de conductas asociadas normalmente a las jóvenes....

Píldoras

Últimas noticias

Logo EFEsalud blanco
Facebook X-twitter Youtube Instagram