Actitudes

¿Nos valoramos lo que deberíamos? ¿Sentimos los éxitos de cada día? El objetivo es ser feliz y la eterna pregunta es qué hacer para conseguirlo. La palabra clave es “hacer”. Levantarse, no limitarnos, controlar nuestros miedos. Para trabajar estos aspectos y llegar hasta nuestros objetivos, las emociones y pensamientos se pueden entrenar a través del coaching...
Yo ronco. Tú tienes taquicardias. Él suda. Todos nosotros padecemos síntomas relacionados con la normalidad de la fisiología humana, diferentes a aquellos vinculados con una enfermedad, pero que en momentos inoportunos, un bostezo, el rubor o una ventosidad pueden condicionar las capacidades sociales, laborales y familiares...
Si hace medio siglo ser abuelo suponía esperar la visita de la familia sentado en un sillón, hoy en día, la edad no es un impedimento para disfrutar de los años proporcionados por el avance sanitario, un disfrute que puede verse limitado por patologías mentales como la depresión o el alzhéimer, que ponen en valor la respuesta médica y familiar...
Esta idea, recogida en el título del libro escrito por los psicólogos Ernesto López y Miguel Costa, supone el punto de partida para un profundo análisis de los elementos que determinan el comportamiento, como nuestro lenguaje, biografía o contexto, cuyas alteraciones dan lugar a trastornos del comportamiento, no a enfermedades....
La terapeuta y 'coach' Anna Colom, una mujer que ha superado una enfermedad severa de reumatismo, defiende que una mente sana reduce el dolor físico y que el 80 % de las patologías son de origen emocional...