Actitudes

Las personas felices son más creativas, ricas y sanas que las que no lo son, pero la felicidad por acontecimientos como contraer matrimonio o recibir un aumento salarial tiene fecha de caducidad, máximo dos años, según afirma la psicóloga social Sonja Lyubomirsky...
Si yo me sintiera como tú te sientes, ¿entendería mejor tu postura, tus miedos, tus silencios, tus alegrías?; ¿podría mejorar nuestra comunicación y relativizar muchas de las cosas que ocurren?...
Los miedos y manías, dos comportamientos que muchas veces se mantienen en la edad adulta. Si no impiden llevar una vida lo más normal posible, no suponen un problema, pero al ser la infancia su punto de origen, es en esa etapa cuando hay que afrontarlos...
La ilusión es un factor que influye en el bienestar y la salud. La ilusión se puede aprender y para ello es básico entrenar la imaginación; también hace falta confianza en uno mismo y el optimismo no viene nada mal. Unos 200 especialistas en psicología, psiquiatría y educación han estudiado este asunto...