¿Sabíais que una persona a lo largo de toda su vida tiene que haber comido unas 100.000 frutas y haber bebido alrededor de 100.000 litros de agua? Además de seguir una buena alimentación o hidratación, no hay que olvidarse del deporte, de dormir bien o de evitar el alcohol y el tabaco. Sólo tenemos un cuerpo y si seguimos 17 hábitos saludables estaremos preparados para las posibles zancadillas que nos pueda plantear la vida...