Nutrición y Bienestar

Los expertos consideran que no se debe "demonizar" el consumo de carnes rojas y procesadas, pero si controlar y limitar su consumo ya que su abuso puede aumentar el riesgo de cáncer colorrectal como ha alertado la Organización Mundial de la Salud...
En el tercer aniversario de EFESalud, repasamos el papel que representa en nuestra salud y cómo puede beneficiar o perjudicar la nutrición en función de qué uso decidamos hacer de ella. Los especialistas dicen que somos lo que comemos, hagamos entonces que la vida sea, además, saludable. Hemos hablado con tres expertos...
Dieta mediterránea, cinco comidas al día, menú equilibrado en hidratos de carbono, proteínas y grasas...Pautas nutricionales que es necesario complementar con otras rutinas diarias que nos ayuden a celebrar con salud hoy, y siempre, el Día Mundial de la Alimentación...
El 40 por ciento de los niños españoles no desayuna de forma habitual en compañía de familiares, y el ocho por ciento de los mayores de seis años no toma esta primera comida de cada jornada de forma diaria, según un estudio sobre hábitos de desayuno en la infancia presentado hoy...
La Organización de la ONU para la Alimentación y la Agricultura (FAO) ha reclamado extender la protección social, que actualmente solo cubre a un tercio de la población mundial, para acabar con la pobreza y el hambre...