Nutrición y Bienestar

Cruz Roja ha puesto en marcha la campaña "¿Estás ON?" dirigida a jóvenes y adolescentes con el objetivo de promover hábitos alimentarios y de vida saludable...
Comer nos proporciona energía, placer y saciedad, pero también el aporte nutritivo de algunos alimentos contribuye a la belleza exterior al luchar contra el paso de los años...
El bocadillo es una opción rápida y económica. Lo llevamos al trabajo, de excursión, nos sirve de merienda o desayuno. Pero...¿tiene valor nutritivo?...
La crisis económica está provocando que las legumbres vuelvan a ser la estrella del menú diario. Los "platos de cuchara" recuperan su lugar en la mesa y el pan sigue siendo el acompañante fiel...
El acceso a los más de 30.000 productos de alimentación que se encuentran en cualquier supermercado no garantiza el seguimiento de una dieta equilibrada, a pesar de que actualmente el consumidor tiene a su disposición una mayor variedad de alimentos en comparación con otras épocas...