El Día Mundial de la Actividad Física se conmemora en la víspera del Día Mundial de la Salud, que es el 7 de abril. Ambos conforman un díptico dirigido a la promoción del bienestar, los hábitos saludables y la lucha contra las enfermedades ...
Realizar de forma regular actividad física proporciona numerosos beneficios para la salud. La práctica deportiva es recomendada por los expertos, pero hay que tener en cuenta que este gran aliado puede también jugarnos una mala pasada...
La esclerosis múltiple es una enfermedad que limita pero no incapacita, un mensaje que transmite la jugadora profesional del World Padel Tour Mapi Sánchez como paciente y ejemplo de superación en esta enfermedad neurológica...
Creatividad, valentía, persistencia, autocontrol, prudencia, perspectiva y humildad: siete virtudes psicológicas que explican la fortaleza mental de Rafael Nadal ...
El esquí – snowboard – y el patinaje sobre hielo son dos de los deportes de invierno que más se ejercitan en España, por lo que resulta conveniente que sus aficionados conozcan los tipos de lesiones a las que están expuestos. En general suelen estar provocadas por gestos incorrectos o malas prácticas. Las más graves afectan a las rodillas, mientras que las más frecuentes son las de ligamento cruzado anterior y los esguinces de los ligamentos colaterales, pero se pueden prevenir...
