Envejecimiento

Hasta el 16 por ciento de la población española puede padecer algún trastorno neurológico. Mantenerse activo, la estimulación cognitiva y el control de la tensión arterial ha demostrado beneficio a todas las edades, incluso en pacientes que ya presentan una enfermedad neurológica...
Es momento de celebración, de hacer balance y de mirar al nuevo año con fuerza. ¿Ha conseguido todo lo que se propuso hacer en los últimos doce meses? No es fácil enfrentarse a objetivos no cumplidos, ni tampoco a las reuniones familiares, el consumo desorbitado y a la nostalgia y la soledad que para muchos es la banda sonora de la Navidad...
Es el objetivo de todos: vivir más pero hacerlo en las mejores condiciones. Fuera el miedo a envejecer; los años cambian nuestro cuerpo y tenemos que aprender a escucharlo. El libro de Catalina Hoffman nos ayuda. Mejorar la calidad de vida de los mayores es la clave...
Cuando se alcanza una determinada etapa vital las hormonas sexuales disminuyen tanto en mujeres como en hombres. En la mujer, la menopausia es una etapa asumida. Pero...¿Y la andropausia en los hombres? Aunque también puedan tener sofocos, el climaterio masculino no es igual al femenino...
Unos 17 millones de españoles superan los 50 años y se estima en 82 la esperanza de vida. Queremos vivir más, pero mejor. Los “abuelos” de hoy quieren dar la vuelta al mundo o, simplemente, seguir descubriendo cómo disfrutar de la vida...