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Hábitos saludables

Deportista y veggie: si quieres, puedes

El deportista que lleva una alimentación de origen vegetal no es un mito, es una realidad. El nuevo episodio del pódcast “A gusto con la Tierra” aborda cómo seguir una dieta veggie rica, equilibrada y apta para la vida deportiva....

¡Menudo menú! Por un verano fresco y nutritivo

El verano, una estación repleta de sabores con los que experimentar. El nuevo episodio del pódcast “A gusto con la Tierra” aporta ideas que combinan ingredientes conocidos y por conocer, para un menú ligero, sano y rápido de ejecutar....

¿Conoces cuáles son las etiquetas ecológicas?

El nuevo episodio del pódcast “A gusto con la Tierra'' analiza cómo podemos encontrar productos orgánicos a través de las etiquetas ecológicas. Entender qué significa cada sello ayudará a realizar compras más sostenibles con la salud el planeta....

Día Mundial del Cerebro: 7 millones de personas padecen alguna enfermedad neurológica

En España, unos siete millones de personas padecen una enfermedad neurológica, primera causa de discapacidad y la segunda de mortalidad en el mundo. Este 22 de julio, Día Mundial del Cerebro, busca concienciar sobre la importancia de su cuidado y prevención....

¿Sabes cuáles son las mejores frutas y verduras del verano?

Conocer las frutas y verduras de temporada nos permitirá acercarnos a la alimentación sostenible. En el nuevo episodio del pódcast “A gusto con la Tierra” se analizan cuáles son los mejores alimentos para el verano...

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