Hábitos saludables

La Gasol Foundation y UNICEF unen fuerzas para abordar el problema de la obesidad infantil en España, donde el 34,9% de los niños y niñas sufre sobrepeso y/o obesidad; una  situación agravada por el confinamiento derivado de la pandemia de coronavirus. La alianza plantea un plan de acción basado en tres objetivos: contribuir a la adopción de medidas políticas, impulsar un plan de sensibilización y asegurar el desarrollo de medidas preventivas. Además, la fundación del jugador de baloncesto ha organizado una cumbre solidaria de hábitos saludables en la que participarán una treintena de expertos....
Prácticamente la mitad de los españoles ha experimentado un aumento de peso durante el confinamiento decretado con motivo de la pandemia de COVID-19. Según un estudio realizado por la Sociedad Española de Obesidad (SEEDO), un 44,3 % declara haber incrementado su peso en este periodo; la mayoría, un 73 %, entre 1 y 3 kilos...
El Abecedario de la Nutrición, con la colaboración de Laura González, responsable de Salud y Nutrición de Nestle. habla del agua y su importancia en la hidratación. ¿Sabías que aporta nutrientes a las células o que lubrica las articulaciones? La experta da las claves sobre cómo y cuánta agua hay que beber ...
La Sociedad Española de Diabetes ha celebrado, de forma virtual, la edición XXXI de su Congreso Nacional. En él, varios expertos han aportado las últimas evidencias y avances en la investigación de la enfermedad y en el manejo clínico diario de las personas que la padecen. Además, han dedicado un espacio a la relación de la COVID-19 con esta patología crónica, ya que el pronóstico se agrava...
Reuniones familiares, encuentros con amigos, comidas fuera de casa... las fiestas navideñas interrumpen nuestra rutina alimentaria habitual y es más fácil excederse con la comida o la bebida. Según datos del Instituto Médico Europeo de la Obesidad, ganaremos entre 3 y 5 kilos durante este periodo, además de aumentar nuestro nivel de colesterol, azúcar o ácido úrico. ¿Cómo evitarlo? Expertos nos ofrecen pautas para disfrutar de la Navidad sin remordimientos...