La piel está expuesta a múltiples factores dañinos, como la contaminación o las radiaciones ultravioletas. El doctor José Luis López Estebaranz, presidente del Colegio Iberolatinoamericano de Dermatología (CILAD), explica a EFEsalud cómo cuidarla.
Antioxidantes, retinol, péptidos…Las cremas para el cuidado de la piel facial ofrecen diferentes ingredientes que persiguen frenar la huella del paso del tiempo. “La crema perfecta no existe”, asegura la dermatóloga Natalia Jiménez en su libro “Ponte en tu piel” que retomamos en la víspera del Día Mundial del Cuidado de la Piel.
Comidas más ligeras, beber más agua, preparar platos templados… Consejos sobre la alimentación durante las olas de calor que nos deja el verano.
El verano es una época de cierto riesgo ya que las radiaciones del sol pueden dañar la piel y los ojos, mientras que el calor excesivo, las olas de calor, puede afectar a la acción de ciertos medicamentos y multiplicar el riesgo de deshidratación. El Consejo General de Colegios Farmacéuticos lanza una campaña para que la población disfrute de un verano sin riesgos.
El agua es un recurso natural tan imprescindible como desperdiciado: un nuevo episodio del pódcast “A gusto con la Tierra” se centra en su utilidad, en los alimentos que más la contienen y en las formas eficientes de emplearla