Cuando las personas mayores vuelven a sus hábitos y han de adaptarse a la rutina tras unas vacaciones, pueden experimentar desorientación. Reducir y mitigar los efectos negativos de estos cambios bruscos requiere de pautas como el fomento de la socialización, la recuperación progresiva de la propia rutina o el apoyo del entorno familiar y/o social. ...
Envejecer no tiene que ir unido a un deterioro si practicamos hábitos de vida saludables, en especial ejercicio físico. Consejos para hacer deporte y llevar una vida activa que evite la merma de las capacidades funcionales....
La sexualidad de las mujeres mayores sigue siendo una realidad silenciada y condicionada por mandatos sociales, políticos y culturales. Un estudio reciente del Instituto de las Mujeres analiza cómo factores como la maternidad, la falta de educación sexual o la influencia religiosa han limitado el deseo y el placer femenino en la vejez, y propone medidas para garantizar una vivencia plena y libre de la sexualidad en todas las etapas de la vida....
Actualmente, conviven 6 generaciones: la generación silenciosa, los baby boomers, la generación X, la generación Y, la generación Z y la generación Alfa. ¿Qué hábitos tienen? ¿Cómo viven la salud mental? ¿Son tan diferentes entre ellas?
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El aislamiento social y la soledad se encuentran entre los factores sociales con mayor impacto en la calidad de vida de las personas con VIH. Un estudio pone de manifiesto este problema en las personas mayores de 50 años que viven con este virus en España....
