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Perder la concentración y distraernos cada poco tiempo forma parte de nuestro día a día. Practicar el enfoque mental y la concentración es fundamental para conocerse a uno mismo, despertar la conciencia y conseguir una vida plena....
Un estudio de la Gasol Foundation elaborado entre 2022 y 2025 alerta de que el uso de pantallas en niños y jóvenes ha aumentado en 11,33 horas semanales respecto de los datos recabados en un estudio anterior, de 2019 y 2020....
A las puertas del verano, las altas temperaturas se instalan en España. Hay que tener precaución ante los golpes de calor, especialmente en los menores, accidentes que, junto a los ahogamientos y los atragantamientos, se intensifican en esta época con las actividades al aire libre. Para prevenir y actuar ante un golpe de calor, la Asociación Española de Pediatría (AEP) nos ofrece esta guía....
"Inmunidad en forma" es el libro en el que el inmunólogo y divulgador científico Alfredo Corell ofrece las claves para conocer y entrenar a nuestras defensas frente a posibles infecciones. Hablamos con el experto, quien ya adelanta que con pequeños cambios en los hábitos diarios es posible conseguirlo pero también advierte de los "inmunotimos". ...
Expertos en Endocrinología, Nutrición, Diabetes y enfermedades cardiovasculares han advertido de la "banalización" de los fármacos como ozempic, wegovy o mounjaro, cada vez más populares para perder peso con fines meramente estéticos y cuyos efectos a largo plazo aún se desconocen....