Los niños deben comer los mismos alimentos saludables que los adultos, no debe existir un menú infantil. Pero cuando esta dieta se prepara con la mirada puesta en los pequeños, lo habitual es que abunden los alimentos insanos, como fritos y carnes procesadas, y que se prescinda de verduras y frutas. Los dietistas-nutricionistas Lucía Martínez y Aitor Sánchez nos ofrecen las pautas para que los pequeños coman de forma saludable