Psicología y bienestar

Las altas temperaturas, los cambios de horarios y de alimentación, el mayor número de horas de luz y el aumento de las siestas en esta época provocan el llamado "insomnio de verano"...
Vivir una tragedia, como el reciente accidente de tren en Santiago de Compostela, puede acarrear secuelas psicológicas. Los supervivientes, los familiares de los fallecidos, los vecinos que ayudaron con sus propias manos y hasta los profesionales médicos y de seguridad son blanco del estrés postraumático...
Un accidente de tráfico en la ciudad o en la carretera es una situación que siempre intentamos evitar. Sin embargo, el verano es una época en la que el riesgo se incrementa. Debemos saber reaccionar y estar preparados para una emergencia: desde saber a quién llamar, hasta poder evaluar en lo posible los daños físicos de los involucrados...
Cuando las catástrofes y los accidentes golpean, los psicólogos se convierten en el punto de apoyo de los familiares de las víctimas. Gestionan sus bloqueos, la desolación, la incertidumbre, la angustia o, incluso, la negación. Ahora se vuelcan con los afectados por el descarrilamiento del tren de pasajeros de Santiago de Compostela. Intentan paliar el desasosiego de la tragedia....
Meses tumbados en camas de hospital, medicamentos hasta el cansancio, diagnósticos poco favorables. Se enfrentaron a todo pero hoy, gracias al trasplante de órganos, su reto es otro: ganar los Juegos Mundiales para Trasplantados Sudáfrica 2013, una competición donde se respira lucha y vida...