Psicología y bienestar

Si eres de esas personas a las que le invaden las preocupaciones inútiles, debes saber que hay técnicas que pueden servirte para ir, digamos, más relajado por la vida, y tratar de olvidarte de ellas porque como dice el cantante y rapero Wiz Khalifa, preocuparse es estúpido, es como caminar con un paraguas abierto esperando a que llueva...
El verano está acompañado de efectos saludables que nos procuran un aumento del bienestar. Vacaciones, cambios de rutina, viajes, ocio... El doctor David Palacios Martínez, Coordinador Nacional del Grupo de Trabajo en Dermatología de la Sociedad Española de Medicina de Atención Primaria (SEMERGEN), analiza en un artículo los cambios del verano en la salud y ofrece recomendaciones para disfrutarlo con plenitud...
Apostar es hoy más fácil que nunca. Con un teléfono móvil conectado a internet se puede acceder a una sala de apuestas “online”, de manera rápida y desde casi cualquier lugar. Una de sus consecuencias es el inicio de la adicción al juego en edades cada vez más tempranas...
Vivir es crecer, enfermar, curarse, envejecer, aprender... Es estar inmerso en un constante proceso de transformación, en el que nuestro margen de decisión es escaso cuando no podemos evitar los fallos de memoria, la pubertad o la vejez. Y de todo esto trata también la medicina...
Si su perro se ha escapado, su cita le ha dejado plantado o ha perdido el reloj que le regaló su abuela, puede que si le preguntan cómo se siente diga que deprimido, pero no será verdad. No, porque si el perro regresa, la persona con la que había quedado se disculpa y le da una explicación sensata o encuentra el reloj, esa sensación desaparecerá. Pero la depresión es otra cosa…...