Psicología y bienestar

Las pantallas se han colado en nuestras vidas y no solo forman parte de la decoración de nuestros hogares, también se han infiltrado en nuestros bolsillos alarmándonos con frecuencia por una llamada o un molesto anuncio, pero ¿nos damos cuenta de cómo ha cambiado nuestro tiempo y nuestra forma de vida y de pensar? ¿Somos conscientes que una realidad virtual está suplantando a la real? o ¿hemos dejado de lado a un amigo para tener por compañero un ordenador?...
El contacto con espacios verdes -ya sean jardines privados o comunitarios o terrazas con plantas- durante el confinamiento domiciliario de 2020 por la covid-19 ha beneficiado la salud mental de la población, según el Instituto de Ciencia y Tecnología Ambientales de la Universidad Autónoma de Barcelona (ICTA-UAB)...
Sentir una fuerte atracción hacia alguien no se correlaciona siempre con ser compatible con esa persona. Una psicóloga experta en relaciones de amor explica cómo podemos evitar que la ‘química hormonal’ nos arrastre y nuble el sentido común y a reconocer indicios de compatibilidad auténtica...
"Humanizando la experiencia del paciente" es un proyecto del hospital universitario La Paz, cuyo objetivo es mejorar la salud a través de la creación de espacios y entornos físicos cálidos y acogedores, mediante ilustraciones y dibujos...
Es la otra epidemia, la de las enfermedades emocionales agudas, que llega cuando el coronavirus se está superando y que en España afecta ya al 39 % de la población, un 9 % más que antes de la llegada del SARS-CoV-2. Así lo explica el psicólogo clínico Rafael Santandreu, quien acaba de publicar "Sin miedo", cuatro pasos para superar los miedos agudos...